Coisas da Roça
  • Home
  • Alimentos
  • Animais
  • Coisas antigas da roça
  • Chás
  • Plantas Medicinais
  • Feiras Agropecuárias
Nenhum Resultado
Ver todos os resultados
NEWSLETTER
Coisas da Roça
  • Home
  • Alimentos
  • Animais
  • Coisas antigas da roça
  • Chás
  • Plantas Medicinais
  • Feiras Agropecuárias
Nenhum Resultado
Ver todos os resultados
Coisas da Roça
Nenhum Resultado
Ver todos os resultados
Home Comida típica

Origem do Mungunzá: conheça sua história e como fazer!

Conheça a origem do mungunzá, um prato típico das festas juninas, conhecido por seu sabor inigualável

por Evandro Marques
7 de maio de 2024
em Comida típica, Alimentos
A A
Mugunzá

Mugunzá (foto: Evandro Marques – www.coisasdaroca.com)

Compartilhar no FacebookCompartilhar no TwitterEnviar no WhatsAppEnviar no Telegram

Mungunzá é uma receita típica, encontrada em quase todas as regiões brasileiras, sendo muito apreciada no inverno e nas festas juninas, que arrastam multidões.

A versatilidade da receita do mugunzá consiste na mistura de culturas do povo brasileiro, que teve influência de vários povos, principalmente portugueses, africanos e italianos.

Mugunzá
Mugunzá (foto: Evandro Marques – www.coisasdaroca.com)

Origem do Mungunzá

A palavra mungunzá é de origem africana, mais especificamente do quimbundo mu’kunza, que significa milho cozido. A canjica possui outra raiz etimológica, que é originada da palavra kandjica, também da língua quimbundo.

Você pode gostar também

Jiló faz bem? 8 motivos de saúde para incluir o fruto amargo na sua dieta

Frutas e legumes de cores vivas: o significado de cada pigmento para a sua saúde

Além da semente: como usar folhas e talos de cenoura no dia a dia

A receita típica é nominada de variadas formas, pois no nordeste é mungunzá. Em São Paulo, canjica. Em Minas Gerais pode ser chamada de piruruca ou ainda canjica grossa. No Rio de Janeiro é conhecida como canjiquinha. Na região centro-oeste pode ser encontrada como chá-de-burro.

Receita do Mungunzá

A versatilidade da receita não está presente apenas no nome, mas também na escolha do milho, podendo ser preparado com o tipo branco ou amarelo, nas opções salgada ou doce.

📚 Baixe nosso Ebook Grátis!

Descubra os segredos dos Chás Anti-inflamatórios e melhore sua saúde de forma natural. Não perca esta oportunidade!

Quero meu Ebook!

Há a inserção de ingredientes na versão doce, tais como leite de coco e leite condensado. Veja uma boa receita a seguir.

Ingredientes:

  • 500g de milho branco para canjica
  • 1,5 litros de água
  • 1 lata de leite condensado
  • 1 garrafa de leite de coco (200ml)
  • 1 litro de leite integral
  • 1 xícara de açúcar
  • 1 pau de canela
  • 3 cravos-da-índia
  • Coco ralado a gosto (opcional)

Modo de Preparo:

  1. Preparo do Milho:
    • Deixe o milho de molho em água por pelo menos 8 horas ou durante a noite. Isso ajudará a amaciar os grãos e reduzir o tempo de cozimento.
    • Escorra a água e lave o milho em água corrente.
  2. Cozimento:
    • Coloque o milho em uma panela de pressão com cerca de 1 litro e meio de água. Adicione o pau de canela e os cravos-da-índia.
    • Feche a panela e leve ao fogo alto. Após começar a pressão, reduza o fogo e deixe cozinhar por cerca de 45 minutos.
    • Após esse tempo, desligue o fogo e espere a pressão sair naturalmente antes de abrir a panela.
  3. Adição dos Ingredientes:
    • Com o milho já macio, adicione o leite condensado, o leite de coco e o leite integral. Misture bem.
    • Adicione o açúcar e leve a panela de volta ao fogo.
    • Cozinhe em fogo baixo, mexendo ocasionalmente para não grudar no fundo da panela, por cerca de 30 minutos ou até que o mungunzá fique cremoso.
  4. Finalização:
    • Desligue o fogo e, se desejar, adicione coco ralado para dar um toque especial, e um pouco mais de canela em pó.

Mungunzá salgado

Nos pratos nordestinos, o alimento passeia entre doce e salgado. Em alguns cantos, um preparo de milho amarelo, com carne de gado ou carneiro, com ossos para dar um gosto mais forte e sustentar as longas horas da roça, principalmente pelos escravos que cortavam cana-de-açúcar.

Lavoura de milho
Pés de Milho (foto foto: Evandro Marques – www.coisasdaroca.com)

Mungunzá doce

Quando preparada na versão doce, é utilizada o milho branco, leite de coco ou de vaca, açúcar e amendoim. Para muitos, principalmente os quais têm influências das religiões de matriz africana, é um presente aos orixás. Comumente nas primeiras sextas-feiras do mês, é dia de preparar o mungunzá doce, em homenagem a Oxalá. Costume que tem importante ligação e compartilhamento do alimento, pois todos do terreiro dividem o axé e celebram entre si essa iguaria.

Em algumas regiões, no dia da Sexta-feira Santa, ela é usada para acompanhar o peixe, na tradição católica de celebração da Páscoa, que abre-alas para a canjica.

Seja qual for a receita, o alimento é apreciado, por várias gerações, cuja forma de preparo é adaptada ao gosto e facilidade para encontrar os ingredientes, que comporão a criação culinária.

Perguntas frequentes

Qual a diferença entre mungunzá e canjica?

Mungunzá e canjica referem-se ao mesmo prato, mas são nomes usados em diferentes regiões do Brasil. A principal diferença está na nomenclatura regional.

Como foi feito o mungunzá?

O mungunzá é feito cozinhando milho branco em uma panela de pressão com água, leite de coco, leite condensado e açúcar. Especiarias como canela e cravo são adicionadas para sabor.

Como se chama mungunzá salgado?

O mungunzá salgado é conhecido como canjica salgada em algumas regiões.

Como é chamada a canjica no Nordeste?

No Nordeste, a canjica é frequentemente chamada de mungunzá.

O que é mungunzá no Rio de Janeiro?

No Rio de Janeiro, mungunzá é conhecido como canjica.

Como é chamado a canjica na Bahia?

Na Bahia, a canjica é conhecida como mungunzá.

Como se chama o milho de mungunzá?

O milho de mungunzá é conhecido como milho para canjica ou milho branco.

Como se chama mungunzá em Minas Gerais?

Em Minas Gerais, o mungunzá é conhecido como canjica.

Como é chamado o mungunzá em São Paulo?

Em São Paulo, o mungunzá é conhecido como canjica.

Bem-vindo ao Nosso Grupo de Saúde

Descubra como nossa comunidade pode ajudar você a alcançar um estilo de vida mais saudável e equilibrado. Junte-se a nós e comece sua jornada para o bem-estar hoje mesmo!

Entre no Nosso Grupo de WhatsApp
Compartilhar103Tweet64EnviarCompartilhar

Recomendado Para Você

Jiló faz bem? 8 motivos de saúde para incluir o fruto amargo na sua dieta

por Evandro Marques
3 de novembro de 2025
0
Jiló (imagem: Wikimedia Commons)

O jiló é um daqueles alimentos que despertam amor ou rejeição imediata. Com seu sabor caracteristicamente amargo, ele costuma dividir opiniões à mesa, mas a verdade é que...

Leia mais

Frutas e legumes de cores vivas: o significado de cada pigmento para a sua saúde

por Evandro Marques
28 de outubro de 2025
0
Frutas e legumes (imagem: Canva)

As cores vibrantes das frutas e legumes não são apenas um espetáculo para os olhos, mas também um reflexo da riqueza nutricional que esses alimentos oferecem. Cada tonalidade...

Leia mais

Além da semente: como usar folhas e talos de cenoura no dia a dia

por Evandro Marques
23 de outubro de 2025
0
Além da semente: como usar folhas e talos de cenoura no dia a dia

Ao preparar cenouras na cozinha, é comum que a maioria das pessoas descarte as folhas e os talos. No entanto, esses elementos, muitas vezes ignorados, são verdadeiros tesouros...

Leia mais

Os 7 benefícios da abóbora (jerimum) para a saúde: da semente à casca

por Evandro Marques
22 de outubro de 2025
0
Abóbora (imagem: Canva)

A abóbora, conhecida no Nordeste como jerimum, é um dos alimentos mais completos e versáteis da natureza. Sua cor vibrante e sabor adocicado escondem uma riqueza nutricional que...

Leia mais

Além da Semente: Como Usar Folhas e Talos de Beterraba

por Evandro Marques
20 de outubro de 2025
0
Beterraba (imagem: Canva)

A beterraba é conhecida pelo sabor adocicado e pela cor vibrante de sua raiz, muito utilizada em saladas, sucos e pratos quentes. No entanto, muitas vezes, suas folhas...

Leia mais

Comentários 1

  1. Ferreira says:
    4 anos atrás

    Como pode haver tanto diversidade e choque de cultura em uma único prato?

    Responder

Deixe um comentário Cancelar resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Este site utiliza o Akismet para reduzir spam. Saiba como seus dados em comentários são processados.

Notícias Relacionadas

Caldo da cana-de-açúcar: repleto de nutrientes para a saúde

Caldo da cana-de-açúcar: repleto de nutrientes para a saúde

4 de janeiro de 2022
Mulher cozinhando queijo artesanal na zona rural brasileira

O que é plantio intercalado

10 de setembro de 2024
TECNOAGRO 2024 ocorrerá em março, veja detalhes (imagem: Canva)

TECNOAGRO 2024 ocorrerá em março, veja detalhes

2 de janeiro de 2024

Pesquise por Categoria

  • Agro
  • Alimentos
  • Animais
  • Casa e Jardinagem
  • Chás
  • Coisas antigas da roça
  • Comida típica
  • Curiosidades
  • Dicas
  • Especiarias
  • Feiras Agropecuárias
  • Festa Típica
  • Flores
  • Folclore
  • Frutos
  • Glossário
  • Minerais
  • Notícias
  • Nutrição
  • Óleos Essenciais
  • Paisagem
  • Plantas Medicinais
  • Plantas Ornamentais
  • Receitas
  • Saúde
  • Sem Categoria
  • Suplementos
  • Tinturas
  • Tradição
  • Vitaminas
Todos os Direitos Reservados. Coisas da Roça.Home | Quem Somos | Expediente | Política de Privacidade | Contato
Nenhum Resultado
Ver todos os resultados
  • Home
  • Landing Page
  • Buy JNews
  • Support Forum
  • Contact Us

© 2024 Coisas da Roça.