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Home Plantas Medicinais

Coentro do Mato: repleto de benefícios para a saúde

por Evandro Marques
30 de dezembro de 2021
em Plantas Medicinais
A A
Coentro do Mato (foto fonte: www.zoom50.wordpress.com)

Coentro do Mato (foto fonte: www.zoom50.wordpress.com)

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Coentro do Mato (Eryngium foetidum L) é uma hortaliça originada na América Central; e disseminada em várias regiões do planeta. Conhecida desde a antiguidade, sendo cultivada e usada para várias finalidades culinárias e na medicina popular.

Ela é muito popular entre os baianos, paraenses e amazonenses, sendo conhecida popularmente por  coentrão, nhambi e coentro selvagem, no sudeste; no Pará por chicória do Pará, chicória do norte e chicória da Amazônia. Em alguns países, como México, é chamado de Culantro. Conhecida também como coentro japonês e coentro africano.

A  hortaliça tem sido considerado como PANC, planta alimentícia não convencional, pois ainda é considerada como mato e poucas pessoas sabem de seu poder para a saúde.

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Coentro do Mato (fonte foto: www.flickr.com)
Coentro do Mato (fonte foto: www.flickr.com)

Conheça o Coentro do Mato

A hortaliça adapta-se bem a clima quente, prefere solo fértil, úmido sem encharcamento. Produz folhas grandes e duras. Propaga-se por sementes ou mudas, sendo encontrada comumente em hortas domésticas, se fazendo presente em variadas preparações culinárias.

Suas folhas e caules são usados como especiarias, condimentos e ervas culinárias em saladas, molhos, temperos, sopas, sucos verdes, cremes e recheios de variadas preparações. A utilização da planta poderá ser de acordo com a criatividade do cozinheiro.

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Propriedades terapêuticas

A hortaliça possui várias propriedades tais como afrodisíaca, antisséptica, antidiarreica, emenagoga, repelente e antigripal.

Possui vitaminas A, B1, B2 e C; sais minerais tais como cálcio e ferro, excelente fonte de fibras e antioxidantes.

Ela é usada em forma de chá, na medicina popular, para alívio de vômitos, diarreia, gripes, resfriados, controle da diabetes, para regular a menstruação e para a retenção de líquidos. Ajuda na limpeza de feridas e machucados, além de atuar como repelente de insetos.

Coentro do Mato (foto fonte: www.zoom50.wordpress.com)
Coentro do Mato (foto fonte: www.zoom50.wordpress.com)

Onde encontrar a hortaliça?

Como é de fácil cultivo poderá fazer parte de sua horta doméstica, mas ela é encontrada em feiras livres, mercados municipais e em sites que comercializam sementes e mudas de plantas.

As plantas medicinais não substituem o acompanhamento médico e em altas doses podem ser prejudiciais à saúde.

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Comentários 37

  1. Roseli Aparecida Neves Aparecida says:
    7 anos atrás

    Eu não consigo achar essa planta aqui no Rio

    Responder
    • Elis says:
      7 anos atrás

      Acabei de ganha uma muda eu não conhecia,porem adoro plantas de todos os tipos.

      Responder
    • Mônica Oliveira says:
      6 anos atrás

      Sou do Rio e se quiser entre em contato que envio umas mudas. Até mais

      Responder
      • Gloria pinheiro says:
        6 anos atrás

        Moro rio,estou muito a fim conseguir uma muda.inclusive posso estar trocando com arapronobs alecrim etc…

        Responder
        • luiz nicoletti says:
          6 anos atrás

          não caia na besteira de plantar ora pro nobis . À não ser que tenha bastante espaço

          Responder
          • Vera says:
            6 anos atrás

            Tenho num vaso, e é mto fácil de cuidar, além de sempre ter para consumo, é só não deixar alastrar como em espaços abertos.

      • Walter says:
        3 anos atrás

        Bom dia, vc pode me enviar muda do coentro japonês?

        Responder
      • Regiane says:
        3 anos atrás

        Fiquei encantada e gosteria de uma muda de coentro selvagem.

        Responder
      • José Bernardo da Silva says:
        3 anos atrás

        Bom dia eu moro em Cabo frio e tenho muito aqui se quiser uma muda e só mandar o endereço da sua casa que eu mando uma muda pra vc também

        Responder
    • JOCIARA ROSA VIEIRA DE OLIVEIRA ROBERTO MARTINHO DE OLIVEIRA says:
      6 anos atrás

      ROSELI QUE PENA VC MORA TAO LONGE POIS TENHO MUITAS MUDAS, EU SEMPRE ARRUMO MUDAS PARA TANTA GENTE.

      Responder
    • Reges says:
      3 anos atrás

      Boa tarde, Roseli. Eu sou da zona oeste,se ainda tiver interesse, eu tenho no meu quintal, dependendo de onde você seja, posso te conseguir mudas

      Responder
  2. Zé luiz says:
    7 anos atrás

    Em meu quintalvtem muito
    Coentro do para ou coentro silvestre.

    Responder
  3. Adelaide says:
    6 anos atrás

    Se voce visitar a chácara Raízes, na Ilha de Guaratiba vai encontrar mudas a venda. Raízes Paisagismo =- Estrada Teodoreto de Camarego, 123- lha de Guaratiba – RFio de Janeiro – tel. 24102020

    Responder
  4. Carmem de Fatima Oliveira says:
    6 anos atrás

    Sou de São Paulo onde posso encontrar esse tipo de muda do coentro?

    Responder
  5. Celia Cristina says:
    6 anos atrás

    Sou do Rio e ganhei uma muda do e queria fazer ela ficar mais Viçosa está com muita pouca folhas.

    Responder
  6. JOCIARA ROSA VIEIRA DE OLIVEIRA ROBERTO MARTINHO DE OLIVEIRA says:
    6 anos atrás

    DE QUE LUGAR DE SP VC MORA,TENHO MUITA MUDA EM CASA ,TRAB EM SP TATUAPE VOU TODO DIA PARA LA.

    Responder
    • Vilma says:
      6 anos atrás

      Boa noite, eu tbm gostaria de ganhar muda desse coentro, moro em SP, se alguém me doar posso buscar

      Responder
    • Priscila says:
      3 anos atrás

      Sou do RJ, Méier…
      Quero muito uma muda de chicória.

      Responder
  7. Josmar says:
    6 anos atrás

    Tenho muitas no meu quintal, de duas espécies, nascem do nada sem que eu as plantes..bom saber dos benefícios dessa planta.

    Responder
  8. Juscelena Aparecida Dos Santos says:
    6 anos atrás

    Estou a procura de sementes e muda moro em São Paulo. Alguém sabe me informa se encontro sementes industrializada. Deste já agradeço

    Responder
  9. Valeris says:
    6 anos atrás

    Jaciara Rosa…sou d SP…como posso ter o Coentro d Folha Larga..adoro…mais não encontro muda e nem semente…

    Responder
  10. Douglas says:
    6 anos atrás

    30 reais a muda graúda….
    RJ
    Zap 21970020207

    Responder
  11. VALDIVINO Alves de Brito says:
    6 anos atrás

    Em Lago da pedra – MA
    Eu tenho sementes do coentro do Pará conhecido Coentrão japonês entrar em em contato para agente combinar compra e envio

    Responder
  12. Lídia Da Silva Aguiar says:
    5 anos atrás

    Monica Oliveira. Gostaria de uma muda. Também sou do Rio

    Responder
  13. Adão says:
    5 anos atrás

    Moro em Miracatu SP tenho muito na chácara quem quiser é só vir buscar mudas.

    Responder
  14. Maria Aparecida says:
    5 anos atrás

    Nossa eu amo por no feijão,dá um sabor maravilhoso

    Responder
  15. Elba Jeane says:
    5 anos atrás

    Olá, moro em Guarulhos, mas não encontro aqui, nem a semente, se tiver alguém aqui que tenha e possa me doar uma plantinha, eu vou buscar. Obrigada

    Responder
  16. Elba Jeane says:
    5 anos atrás

    Joaciara, você me dá uma plantinha? Eu moro em Guarulhos, mas posso ir buscar

    Responder
  17. Maria de lourdes Dias de amorim says:
    5 anos atrás

    aqui em casa tem posso mandar a semente. pelo Correios

    Responder
  18. Greyciane Vieira Dias says:
    5 anos atrás

    Mônica Oliveira, boa tarde. Me chamo Greyciane, sou de Magé, Rio de Janeiro e gostaria de saber se você poderia me fornecer uma muda de coentrão, pois também tenho procurado e sem sucesso! Agradeço desde já e abraços!

    Responder
  19. sidinei custodio says:
    5 anos atrás

    Ganhei uma muda,plantei lá no sitio,utilizo sempre na alimentação,carne,temperos.É simplesmente ótimo.

    Responder
  20. Juscelena Belfort says:
    5 anos atrás

    Moro em São Paulo amo este quento bahiano mas já procurei em vários lugares e não enconyro

    Responder
  21. Lindalva Campos says:
    5 anos atrás

    Aqui no Pará, é conhecida como chicória, e é muito utilizada em frangos e peixes e também pra temperar tucupi. Aqui, coentro é o cheiro-verde, que junto com a cebolinha, chamamos de casadinho.

    Responder
  22. José Bernardo da Silva says:
    3 anos atrás

    Bom dia eu moro em Cabo frio e estou sempre no Rio quem quiser muda e só entrar em contato com o telefone número (21)991094357 falar com Silvo a quinze reais a muda

    Responder
  23. Tiago soares santana says:
    2 anos atrás

    Oi alguém pode me doar uma muda ou sementes do coentrao,sou de Minas Gerais.

    Responder
  24. Wiviana says:
    2 anos atrás

    Amo plantas principalmente de hortas sou de Jandaíra bahia quem quiser mim enviar mudas meu zap 79999860276

    Responder
  25. Surya Shakti says:
    2 anos atrás

    ola, ganhei coentrao e já plantei mudas na minha horta, gostaria de saber se tem receitas especificas para este coentrão.

    Responder

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