Mentruz (Coronopus didymus) é uma planta nativa da América e espalhada para outros continentes com os colonizadores. Ela  pertence à família Brassicaceae, crescendo espontaneamente em várias regiões brasileiras.

Conhecida popularmente como mastruço, erva-vomiqueira, erva-formigueira, mentruz-rasteiro e mastruz-miúdo. É importante ressaltar que algumas outras plantas; diferentes da que aparece em nossa imagem, também são chamadas de mentruz ou mastruço. Um bom exemplo é a erva-de-santa-maria (Chenopodium ambrosioides).

Para que serve o mentruz?

Conheça a planta

O  mastruço do Brasil (Coronopus didymus) é uma planta prostrada, isto é, com crescimento rente ao solo,  com folhas pequenas e alternas, com um verde intenso. Forma inflorescências (tipo racemo) com flores muito pequenas e produzem fruto do tipo síliqua.

Ela faz parte da lista de plantas medicinais listadas pelo Ministério da Saúde como de interesse ao SUS, além de muito utilizada na medicina popular

Para que serve o mastruz?

A planta possui variadas propriedades terapêuticas tais como cicatrizante, antibiótica, colerética, cicatrizante digestiva, expectorante e tônico pulmonar. Uma curiosidade à parte é a presença de óleos naturais sulfurados, que agem como antibióticos naturais.

Onde comprar o mentruz?

Facilmente encontrada em quintais das casas de roças da Bahia, passando pelo Sudeste e todos os estados da região Sul.

Há sites que comercializam sementes e vendem mudas da planta para os que quiserem iniciar o cultivo dessa poderosa planta.

Ela é de fácil cultivo podendo ser plantada em vasos, jardineiras, canteiros e em hortas domésticas, mas a planta sempre aparece espontaneamente entre outras culturas. Seu aparecimento é indicativo de solo fértil e de boa qualidade.

Como utilizar o mentruz?

A erva pode ser usada em forma de chás, banhos, emplastros, além de macerada, sendo indicada para ácido úrico, anemia, bronquite, contusão, dor muscular, escorbuto, escrofulose, gota, infecção respiratória, raquitismo, vermes, principalmente a solitária, reumatismo, traumatismos, catarro brônquico e muco espesso, além de atuar como digestivo.

A planta é uma espécie amplamente utilizada também como vermífuga para animais, e as fumigações são aplicadas como inseticida doméstico, sendo extremamente útil para espantar pulgas, percevejos, baratas e demais insetos.

As plantas medicinais não substituem o acompanhamento médico e em altas doses podem ser prejudiciais à saúde.

Perguntas frequentes

O que é mentruz e para que serve?

Mentruz, também chamado de mastruz, é uma erva medicinal conhecida cientificamente como Chenopodium ambrosioides. É valorizada por suas qualidades antiparasitárias, antifúngicas e antibacterianas, sendo utilizada para combater parasitas intestinais, problemas de respiração, inflamações, entre outros usos medicinais.

Quais os benefícios do mastruz para a saúde?

O mastruz oferece vários benefícios à saúde, como combate a vermes intestinais, alívio de condições respiratórias (asma, bronquite), propriedades anti-inflamatórias, antifúngicas, e antibacterianas. Também pode contribuir para a digestão e fortalecer o sistema imunológico.

Pode comer mentruz?

Sim, é possível ingerir mentruz em quantidades pequenas. Suas folhas mais novas podem ser adicionadas a saladas ou usadas como um ingrediente para tempero. Contudo, devido a certas substâncias tóxicas presentes na planta, seu consumo deve ser feito com parcimônia.

Tem diferença entre mentruz e mastruz?

Mentruz e mastruz são apenas dois nomes diferentes dados à mesma planta, Chenopodium ambrosioides, dependendo da região. Ambos os termos referem-se ao mesmo vegetal com iguais propriedades medicinais.

Quais os benefícios do chá do mentruz?

Beber chá de mentruz pode ser benéfico para aliviar problemas respiratórios, atuando como um expectorante. Além disso, é usado para tratar indigestão, parasitas intestinais, dores no corpo e possui ação anti-inflamatória e antiparasitária.

Qual a contra indicação do mastruz?

Grávidas, lactantes, crianças e pessoas com determinadas condições de saúde, especialmente relacionadas ao fígado, devem evitar o mastruz devido ao risco de toxicidade. O consumo excessivo pode causar efeitos adversos graves, incluindo vômitos, diarreia e problemas neurológicos, por conta do ascaridol, um dos seus componentes ativos.

Pode comer a folha do mentruz?

As folhas jovens de mentruz podem ser consumidas, idealmente em pequenas quantidades, em saladas ou como especiaria. Deve-se ter cuidado com o consumo devido a potenciais toxinas que se apresentam em altas doses.