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Para que serve o chá de canela de velho?

Confira os benefícios, para que serve e como tomar o chá de canela de velho

por Evandro Marques
15 de agosto de 2024
em Chás
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Chá de canela de velho (imagem gerada por IA)

Chá de canela de velho (imagem gerada por IA)

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O chá de canela de velho, cujo nome científico é Miconia albicans, é amplamente conhecido e utilizado na medicina popular brasileira. Esta planta, que é nativa do nordeste do Brasil, possui uma série de propriedades medicinais que têm sido estudadas pela ciência e são bastante apreciadas por quem busca tratamentos naturais.

Com seu efeito anti-inflamatório e analgésico, o chá de canela de velho tem ganhado destaque como um recurso alternativo e complementar no tratamento de diversas condições de saúde. Entre os males mais comuns que são aliviados pelo uso deste chá estão as dores articulares, artrose e artrite, problemas que afetam uma grande parcela da população, principalmente os idosos.

A eficácia do chá de canela de velho está atrelada a compostos naturais presentes na planta, como flavonoides, taninos e ácidos orgânicos, que possuem propriedades terapêuticas significativas. Mas afinal, para que serve exatamente o chá de canela de velho? Vamos explorar isso em detalhes a seguir.

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Canela de Velho (imagem: Canva)
Canela de Velho (imagem: Canva)

Para que serve o chá de canela de velho?

Uma das principais razões pelas quais o chá de canela de velho é valorizado na fitoterapia reside nas suas diversas propriedades medicinais. Dentre elas, destacam-se:

  • Efeito anti-inflamatório: auxilia no alívio de inflamações articulares, proporcionando mais conforto e qualidade de vida para pessoas com doenças como artrite e artrose.
  • Ação analgésica: contribui para a redução das dores articulares, musculares e até mesmo das dores lombares.
  • Propriedade antioxidante: ajuda na proteção das células contra o estresse oxidativo, que é um dos fatores envolvidos no envelhecimento precoce e no desenvolvimento de várias doenças crônicas.
  • Melhoria da circulação sanguínea: favorece a circulação, o que pode ser benéfico em casos de problemas circulatórios e na prevenção de doenças cardiovasculares.

Utilização no Tratamento de Artrite e Artrose

O uso do chá de canela de velho no tratamento de artrite e artrose é bastante popular devido às suas propriedades anti-inflamatórias e analgésicas. Pacientes que sofrem com essas condições frequentemente relatam uma melhora na mobilidade e uma redução significativa na dor após incorporar o chá em sua rotina diária.

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Para prepará-lo, recomenda-se utilizar uma colher de sopa das folhas secas da planta para cada litro de água. Ferva a água, adicione as folhas e deixe em infusão por cerca de 10 a 15 minutos. Pode-se consumir o chá até três vezes ao dia.

Precauções e Consultas Médicas

Apesar dos benefícios, é essencial destacar que o uso de qualquer fitoterápico, incluindo o chá de canela de velho, deve ser acompanhado por orientação médica. Isto é ainda mais importante para indivíduos que já estejam sob tratamento médico ou utilizando outros medicamentos, pois há riscos potenciais de interações ou contraindicações. Consultar um profissional de saúde antes de iniciar qualquer tratamento natural é uma prática responsável e necessária.

Estudos Científicos

Embora muitos dos benefícios atribuídos ao chá de canela de velho estejam documentados na medicina popular e em alguns estudos preliminares, é crucial mencionar que as pesquisas ainda estão em andamento. A ciência busca elucidar melhor os mecanismos de ação dos compostos presentes na planta e confirmar os efeitos terapêuticos por meio de ensaios clínicos controlados.

Há evidências promissoras de que os flavonoides e taninos podem desempenhar um papel significativo na atividade anti-inflamatória. No entanto, mais estudos são necessários para conclusões definitivas sobre a eficácia clínica e segurança a longo prazo.

Outros Benefícios e Usos Tradicionais

Além das propriedades já mencionadas, o chá de canela de velho também é tradicionalmente utilizado para:

  • Alívio de doenças reumáticas: ajudando a diminuir a dor e as inflamações nos tecidos moles ao redor das articulações.
  • Tratamento de problemas digestivos: podendo aliviar desconfortos estomacais e indigestão.
  • Controle da diabetes: há relatos de que a planta pode auxiliar no controle dos níveis de glicose no sangue, embora este uso deva ser monitorado de perto devido aos riscos de hipoglicemia.

É importante reforçar que, assim como no caso das doenças mais graves, o uso do chá de canela de velho para condições como diabetes deve ser feito sob acompanhamento médico. A automedicação pode levar a complicações sérias, especialmente quando usada como substituto de tratamentos convencionais sem a supervisão adequada.

Contraindicações e Efeitos Colaterais

Apesar dos benefícios, o chá de canela de velho também apresenta algumas contraindicações e possíveis efeitos colaterais. Este chá não é recomendado para:

  • Gestantes e lactantes, devido à falta de estudos conclusivos sobre sua segurança nessas fases.
  • Pessoas com doenças crônicas graves, como doenças hepáticas e renais, sem orientação médica.
  • Indivíduos alérgicos a plantas da família Melastomataceae, à qual a canela de velho pertence.

O consumo exagerado do chá pode levar a problemas estomacais, como náusea e vômitos. Em qualquer caso de reação adversa, é essencial suspender o uso imediato e procurar orientação médica.

Lembre-se sempre de que, embora as plantas medicinais possam oferecer diversos benefícios à saúde, a consulta a um profissional habilitado é fundamental para garantir a segurança e a eficácia do tratamento, evitando interações medicamentosas e eventuais efeitos colaterais.
Pé de canela de velho (imagem: Canva)
Pé de canela de velho (imagem: Canva)

Variedade de Chás para Diferentes Ocasiões

Os chás são bebidas milenares apreciadas em todo o mundo por seus sabores distintos e benefícios à saúde. Uma excelente opção é o chá verde tradicional Dr.Oetker, ideal para quem busca qualidade e sabor em sua experiência com chás. Outra opção interessante é a caixa de armazenamento para chá verde GeGuton, que oferece uma forma prática e elegante de guardar seus chás. Este chá é ideal para quem deseja experimentar algo novo e desfrutar das vantagens que o chá verde proporciona. Além disso, o chá misto da mamãe Weleda é uma escolha perfeita para as mães, proporcionando um momento de relaxamento e bem-estar.

Para aqueles que preferem praticidade, a chaleira elétrica premium Mondial é uma excelente opção para preparar seu chá de forma rápida e eficiente. Com esta chaleira, você pode aquecer a água na temperatura ideal para extrair o máximo de sabor e benefícios dos seus chás preferidos. Uma excelente opção para coar e peneirar é o infusor para chá Mimo Style, mantendo o valor medicinal do chá por infusão. Outra escolha prática é a chaleira de vidro com infusor de inox para chá, de 900 mL, ideal para quem aprecia a beleza e funcionalidade ao preparar seu chá.

Para servir seu chá com estilo, considere o bule de vidro borossilicato com infusor de aço inoxidável, que mantém todas as propriedades da bebida. O infusor de chá tipo cesta em inox com alça de silicone oferece praticidade e eficiência, garantindo a melhor experiência com chás. Se você gosta de saborear seu chá em uma bela caneca, a caneca Boho Preto e Branco Beija-flor, de 473 ml é perfeita para saborear chás com estilo e conforto.

Para uma experiência completa, o conjunto de 4 xícaras de chá com pires Pearl, de cristal, 180 ml proporciona elegância e sofisticação ao servir seu chá. Os amantes de chá de hibisco vão apreciar o chá de hibiscus orgânico e premium, conhecido por seus benefícios à saúde e sabor único. Outra excelente escolha medicinal é o chá de sálvia do Grupo Rocha Saúde, oferecendo uma variedade de benefícios à saúde.

Para quem procura algo tradicional, o chá de quebra pedra é ideal, conhecido por suas propriedades medicinais. O chá de açafrão raiz (curcuma), 100 g é uma escolha excelente para quem deseja aproveitar os benefícios anti-inflamatórios do açafrão. Para um chá orgânico e saudável, o chá de tanchagem orgânica, 100 gramas é ideal, oferecendo uma experiência completa de sabor e saúde.

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