Conhecido por seus diversos benefícios à saúde, o chá de mastruz (ou Dysphania ambrosioides) é amplamente utilizado na medicina popular brasileira. Essa planta medicinal possui propriedades que podem auxiliar no tratamento de inúmeras condições, desde problemas respiratórios até questões gastrointestinais. No entanto, é fundamental entender como utilizá-la de maneira segura e eficaz, sempre consultando um profissional de saúde antes de iniciar qualquer tratamento.

O mastruz é uma planta herbácea encontrada em várias regiões do Brasil. Com um forte aroma, suas folhas, sementes e raízes são tradicionalmente usadas para a fabricação de chás terapêuticos. Neste artigo, exploraremos seus principais usos e benefícios, bem como as precauções necessárias para seu consumo.

À medida que desvendamos as propriedades medicinais do chá de mastruz, é importante ressaltar que, embora muitos dos seus benefícios sejam amplamente reconhecidos pela tradição popular, nem todos são suportados por evidências científicas robustas. Por isso, é sempre prudente procurar orientação médica antes de fazer uso dessa planta.

Para que serve chá de mastruz?

O chá de mastruz é valorizado por suas muitas propriedades medicinais. Entre os benefícios mais citados estão:

• Ação vermífuga: O mastruz é tradicionalmente usado como um vermífugo natural, ajudando a eliminar parasitas intestinais.
• Propriedades anti-inflamatórias: A planta possui compostos que podem reduzir a inflamação, sendo útil no alívio de dores e desconfortos.
• Alívio de problemas respiratórios: O chá de mastruz é frequentemente utilizado para tratar condições como bronquite e asma, devido às suas propriedades expectorantes.
• Melhora da digestão: Esta planta pode auxiliar na digestão, aliviando sintomas de indigestão e gases.

Ação vermífuga

Um dos usos mais populares do chá de mastruz é como vermífugo. Estudos preliminares sugerem que a planta tem eficácia na eliminação de parasitas intestinais, como lombrigas e giárdia. Contudo, é crucial consultar um médico para a dosagem adequada e, em alguns casos, fazer exames laboratoriais para confirmação diagnóstica.

Propriedades anti-inflamatórias

O mastruz contém substâncias com potencial anti-inflamatório, que podem ser úteis no tratamento de artrite, dores musculares e outras condições inflamatórias. A aplicação pode ser tanto tópica quanto através da ingestão do chá. Novamente, é essencial seguir as recomendações médicas para evitar possíveis efeitos adversos.

Alívio de problemas respiratórios

Quem sofre de problemas respiratórios como asma e bronquite pode encontrar alívio no chá de mastruz. Este chá tem ação expectorante, facilitando a eliminação de muco e melhorando a respiração. Contudo, deve ser utilizado com cautela, especialmente por aqueles que já estão em tratamento com medicamentos específicos. A consulta a um pneumologista é altamente recomendada.

Melhora da digestão

O chá de mastruz também é eficaz no alívio de sintomas digestivos, como indigestão e gases. Suas qualidades carminativas ajudam a diminuir a formação de gases no trato gastrointestinal e a melhorar o trânsito intestinal. Para pessoas com condições como Síndrome do Intestino Irritável (SII) ou dispepsia, o acompanhamento de um gastroenterologista é aconselhável.

Como preparar o Chá de Mastruz

Para preparar o chá de mastruz, siga estas orientações:

• Adicione 1 colher de sopa de folhas frescas ou secas de mastruz em 1 xícara de água fervente.
• Deixe em infusão por cerca de 10 minutos.
• Coe e beba logo em seguida.

É recomendável consumir até duas xícaras por dia. Exceder essa quantidade pode causar efeitos adversos, como náuseas e dores abdominais. É essencial seguir as orientações do seu profissional de saúde quanto à dosagem e frequência de uso.

Precauções e Contraindicações

Embora o chá de mastruz seja benéfico para muitas pessoas, há precauções que devem ser tomadas:

• Grávidas e lactantes: O uso de mastruz não é recomendado para mulheres grávidas ou que estão amamentando, devido à possibilidade de efeitos adversos no bebê.
• Crianças: A administração em crianças deve ser feita apenas sob orientação médica.
• Interações medicamentosas: O mastruz pode interagir com medicamentos anticoagulantes, anti-hipertensivos e outros fitoterápicos. Informe sempre o seu médico sobre todos os medicamentos e suplementos que está tomando.
• Alergias: Pessoas com alergia a plantas da mesma família devem evitar o chá de mastruz.

Orientação Profissional

A consulta a um médico, nutricionista ou fitoterapeuta antes de iniciar o uso do chá de mastruz é fundamental. Esses profissionais poderão avaliar sua condição de saúde, estabelecer a dosagem correta e monitorar possíveis efeitos adversos. Lembre-se sempre de que tratamentos naturais também necessitam de acompanhamento especializado para garantir a segurança e a eficácia.

Em resumo, o chá de mastruz pode ser um aliado valioso para a saúde, oferecendo benefícios como a ação vermífuga, propriedades anti-inflamatórias e auxílio no tratamento de problemas respiratórios e digestivos. No entanto, é imprescindível utilizar essa planta com responsabilidade e seguindo as orientações de um profissional de saúde.