Mentruz (Coronopus didymus) é uma planta nativa da América e espalhada para outros continentes com os colonizadores. Ela pertence à família Brassicaceae, crescendo espontaneamente em várias regiões brasileiras.
Conhecida popularmente como mastruço, erva-vomiqueira, erva-formigueira, mentruz-rasteiro e mastruz-miúdo. É importante ressaltar que algumas outras plantas; diferentes da que aparece em nossa imagem, também são chamadas de mentruz ou mastruço. Um bom exemplo é a erva-de-santa-maria (Chenopodium ambrosioides).
Mentruz (Coronopus didymus) com inflorescências (Foto: Evandro Marques)
Para que serve o mentruz?
Conheça a planta
O mastruço do Brasil (Coronopus didymus) é uma planta prostrada, isto é, com crescimento rente ao solo, com folhas pequenas e alternas, com um verde intenso. Forma inflorescências (tipo racemo) com flores muito pequenas e produzem fruto do tipo síliqua.
Ela faz parte da lista de plantas medicinais listadas pelo Ministério da Saúde como de interesse ao SUS, além de muito utilizada na medicina popular
Para que serve o mastruz?
A planta possui variadas propriedades terapêuticas tais como cicatrizante, antibiótica, colerética, cicatrizante digestiva, expectorante e tônico pulmonar. Uma curiosidade à parte é a presença de óleos naturais sulfurados, que agem como antibióticos naturais.
Onde comprar o mentruz?
Facilmente encontrada em quintais das casas de roças da Bahia, passando pelo Sudeste e todos os estados da região Sul.
Há sites que comercializam sementes e vendem mudas da planta para os que quiserem iniciar o cultivo dessa poderosa planta.
Ela é de fácil cultivo podendo ser plantada em vasos, jardineiras, canteiros e em hortas domésticas, mas a planta sempre aparece espontaneamente entre outras culturas. Seu aparecimento é indicativo de solo fértil e de boa qualidade.
Mentruz
Foto: Evandro Marques
Como utilizar o mentruz?
A erva pode ser usada em forma de chás, banhos, emplastros, além de macerada, sendo indicada para ácido úrico, anemia, bronquite, contusão, dor muscular, escorbuto, escrofulose, gota, infecção respiratória, raquitismo, vermes, principalmente a solitária, reumatismo, traumatismos, catarro brônquico e muco espesso, além de atuar como digestivo.
A planta é uma espécie amplamente utilizada também como vermífuga para animais, e as fumigações são aplicadas como inseticida doméstico, sendo extremamente útil para espantar pulgas, percevejos, baratas e demais insetos.
As plantas medicinais não substituem o acompanhamento médico e em altas doses podem ser prejudiciais à saúde.
Perguntas frequentes
O que é mentruz e para que serve?
Mentruz, também chamado de mastruz, é uma erva medicinal conhecida cientificamente como Chenopodium ambrosioides. É valorizada por suas qualidades antiparasitárias, antifúngicas e antibacterianas, sendo utilizada para combater parasitas intestinais, problemas de respiração, inflamações, entre outros usos medicinais.
Quais os benefícios do mastruz para a saúde?
O mastruz oferece vários benefícios à saúde, como combate a vermes intestinais, alívio de condições respiratórias (asma, bronquite), propriedades anti-inflamatórias, antifúngicas, e antibacterianas. Também pode contribuir para a digestão e fortalecer o sistema imunológico.
Pode comer mentruz?
Sim, é possível ingerir mentruz em quantidades pequenas. Suas folhas mais novas podem ser adicionadas a saladas ou usadas como um ingrediente para tempero. Contudo, devido a certas substâncias tóxicas presentes na planta, seu consumo deve ser feito com parcimônia.
Tem diferença entre mentruz e mastruz?
Mentruz e mastruz são apenas dois nomes diferentes dados à mesma planta, Chenopodium ambrosioides, dependendo da região. Ambos os termos referem-se ao mesmo vegetal com iguais propriedades medicinais.
Quais os benefícios do chá do mentruz?
Beber chá de mentruz pode ser benéfico para aliviar problemas respiratórios, atuando como um expectorante. Além disso, é usado para tratar indigestão, parasitas intestinais, dores no corpo e possui ação anti-inflamatória e antiparasitária.
Qual a contra indicação do mastruz?
Grávidas, lactantes, crianças e pessoas com determinadas condições de saúde, especialmente relacionadas ao fígado, devem evitar o mastruz devido ao risco de toxicidade. O consumo excessivo pode causar efeitos adversos graves, incluindo vômitos, diarreia e problemas neurológicos, por conta do ascaridol, um dos seus componentes ativos.
Pode comer a folha do mentruz?
As folhas jovens de mentruz podem ser consumidas, idealmente em pequenas quantidades, em saladas ou como especiaria. Deve-se ter cuidado com o consumo devido a potenciais toxinas que se apresentam em altas doses.
Cicatrizou o pulmão, apos acidente de carro, onde havia sido perfurado. Foi passado na máquina de carne (antiga) e tomado o suco por um bom tempo;aproximadamente 800 ml. ao ser feita outro RX, o milagre havia acontecido: Tudo perfeito! Maravilhoso!
como sim, como uma salada qualquer,só ela com tempero ou misturada em outra verdura como repolho alface pepino, mais o melor mesmo é pura colocar bem temperada em cima do prato de comida, bom demais
Ótimo artigo. Obrigado!
Faltou tratá-lo como alimento. O mentruz rasteiro é uma preciosa PANC – plantas alimentícias não convencionais. Como a Maria de Lourdes Preisler, eu a consumo em geral crua, na forma de saladas, sozinha ou com outras verduras e legumes crus. Mas hoje resolvi fazer um caldo de frango com beringelas, cenoura, tomate e uma quantidade generosa de mentruz e cebolinha verde, que adicionei somente depois que desliguei o fogo. Temperei apenas com sal e pimenta calabresa. Ficou lindo e apetitosíssimo. Imagino como seria com um frango caipira!
aqui no oeste de SC, os descendentes de italianos (eu no caso), apreciam o mentruz in natura numa salada de radiche com cebola, uma bela polenta e uma fortaia (omelete).
experimente!!!!!!!!!
VOCÊS NÃO IMAGINAM O PODER DE CURA DESSA “PLANTINHA”TIVE UMA INFECÇÃO NAS PARTES BAIXAS, ESTAVA CHEIRANDO MAL, FAÇO-O MASCERADO COM LEITE BEBO E COMO TODO O BAGAÇO, UMA OUTRA VEZ ESTAVA MAL COM SINTOMAS DE PNEUMONIA TOMEI DE MANHÃZINHA E À NOITE. NO OUTRO DIA VOLTEI TRABALHAR, ESTAVA ÓTIMA. UM VIZINHO CAIU DO TELHADINHO DE UM QUARTINHO, JUNTOU ÁGUA NO PULMÃO, SUA MÃE DAVA-LHE TODO DIA BATIDO COM LEITE, ELE SAROU LOGO.ELE É REALMENTE MILAGROSO!!!!!
Faço bolinhos de arroz. Show de bola.
Fiquei numa cama sem poder andar, cai tinha tirado o muro do lado da escada fui descer a noite esqueci e cai no vão altura de 2,60 fraturei a vertebra da coluna fui para no hospital assim que me deram alta eu tinha que fica 2 meses na cama, minha sogra começou a fazer mentrus com leite dos os dias com 13 dias já estava andando,conteceu 1986 só tenho a dizer que é um santo remédio mas tem que tomar um punhado de mentrus batido no liguificador com leite todos os dias uma vez as 10 horas da manha que de meio copo assim que eu fis.
MENTRUZ RASTEIRO É O MAXIMO NÃO CONFUNDIR COM ERVA SANTA MARIA
Que maravilha, eu já tinha ouvido falar, mas não conhecia essa plantinha, descobri aqui que eu tenho ela no quintal. Que maravilha. Obrigada.
Tô tomando pra tratamento da próstata, estou me sentindo bem melhor. Coloco numa panela e deixo chegar na temperatura de 80graus depois deixo na geladeira e tomo por água.
Boa tarde !
Gostaria de encontrar o mentruz para tomar todos os dias com leite, problema dificil no estômago, muitas dores, e os médicos em SP, só me dão remédios caros e não ajuda em nada, pedra na vezicula, enfim, quero ficar boa logo, se vc souber onde eu encontro o MENTRUZ, por favor me diga ok ?, obrigada, moro em S.P., e queria plantar em um vaso, antigamanete tomei muito para o pulmão, mas não encontro por aqui.
Gente que matéria interessante..no meu sítio tem muito mentruz e eu nunca imaginei que poderia usar pra meu próprio bem, depois dessa matéria vou usar como salada no meu cardápio..
Obrigada!
Preciso comprar mentruz e melão são Caetano machuquei o joelho por favor eu preciso comprar
É POSSÍVEL ENCONTRAR MENTRUZ RASTEIRO NA FEIRA OU ENCOMENDAR AO VERDUREIRO